Madu yang Lengkap, Nutrisi Selama Berpuasa Terjaga, Sehat Terus Bersama KOJIMA
Setiap berbuka puasa, dianjurkan untuk mengonumsi korma seperti kebiasaan nabi. Korma merupakan nutrisi karbohidrat. Cocok banget kan untuk yang ingin terpenuhi nutrisinya karena berpuasa? Supaya energi kembali pulih.
Jinten Hitam (Nigella Sativa)
Jinten Hitam (habbatussauda) yang merupakan tanaman asli Asia Selatan dan Asia Barat ini Manfaat jinten hitam (habbatussauda) juga banyak, Habbatussauda memiliki sifat anti bakteri dan anti virus. Hal ini dibuktikan dari suatu penelitian yang menunjukkan bhwa obat herba ini mampu membasmi virus penyebab hepatitis C, HIV dan Flu.
Selain dapat menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur sehingga dianggap mampu melawan infeksi, Thymoquinone ayau senyawa aktif yang terkandung dalam biji jinten hitam. Senyawa ini dikatakan mempunyai efek anti kanker.
Belum lagi, kenggulan mengatasi gejala diabetes, anti bakteri, anti-Inflamasi (anti infeksi), anti maag, anti muntah, mual dan diare, anti jamur, anti hipertensi, serta antioksidan.
Tanaman yang pertama kali diteliti Ilmuwan Persia Ibnu Sina ini. Habbatussauda termasuk ke dalam kelompok Imunostimulan fitogenik yang dapat membantu pembentukan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Madu/Honey (Mel Depuratum)
Madu yang biasa dikonsumsi langsung atau dengan campuran minuman atau makanan juga memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan. Selain meningkatkan daya tahan tubuh, menmbah asupan nutrisi, mempercepat pemulihan, menurunkan trigliserida, madu juga berkhasiat untuk kecantikan. Supaya halus, perempuan senang mengoleskannya secara di kulit.
***
Menjalankan ibadah puasa dengan lancar perlu makanan sehat dan nutrisi yang seimbang.
Untuk memelihara daya tahan tubuh dan sebagai sumber nutrisi secara alami, menambah daya tahan tubuh dengan herbal seperti KOJIMA sangat perlu. Terlebih di masa pandemi covid yang masih rentan tertular COVID-19.
Semoga saja pandemi ini segera berakhir, sehingga aktivitas bisa berlangsung normal.
Selain menjaga tubuh selalu sehat, tetap menjaga protokol kesehatan dalam setiap kegiatan. Selalu sehat dan bisa gaya terus selama berpuasa!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
