5 Manfaat Air Kelapa Hijau untuk Kesehatan
ngabuburit semua orang pasti melihat kanan kiri jalan yang nampak para penjual makanan untuk berbuka puasa.
KetikaSelama dua tahun yang lalu dimana aktifitas ngabuburit dilarang oleh Pemerintah karena pemberlakuan PPKM sebagai pencegahan pandemi Covid-19 semenja ttu tidak ada aktivitas ngabuburit.
Kini setelah diumumkan puasa Ramadhan pada tanggal 3 April 2022 oleh Pemerintah Semua orang khususnya para UMKM sepertinya bangkit kembali dari lumpuhnya ekonomi akibat dampak pandemi.
Walaupun aktifitas ngabuburit kembali diperbolehkan namun harus tetap mematuhi protokol kesehatan terutama memakai masker pada saat bepergian ke luar rumah dan kota.
Ngaburit berasal dari kata Burit diambil dari bahasa Sunda-Jawa Barat yang berarti sore hari waktunya selesai asar hingga jam 05:30 menjelang maghreb.
Semua tumpah ruah dari berbagai warga sekitar dan dari mana saja berkumpul di lokasi ngabuburit seperti Pasar Ramadha Yogyakarta, Pasar Batang Brebes dan lainnya.
Aneka jenis makanan dan minuman menjadi target utama bagi para pemburu takjil seperti es pisang ijo, es buah dan es degan atau dawegan.
Dawegan adalah nama untuk kelapa muda sebutan bagi orang Brebes sedangkan orang wetan jawa timur menamai kelapa muda es degan.
Air kelapa muda sangat bermanfaat untuk kesehatan bagi tubuh. Oleh karena itu rata-rata yang Saya lihat para aktifitas ngabuburit membeli es kelapa muda khususnya diambil airnya yang menyegarkan saat diminum untuk berbuka puasa
Berikut 5 Manfaat air kelapa muda untuk kesehatan tubuh diantaranya:
1). Menurunkan Berat Badan
Manfaat yang pertama adalah dapat menurunkan berat badan karena didalam air kelapa muda ini tersimpan zat elektrolit, kalium dan juga natrium yang dapat menjadikan seseorang terhindar dari dehidrasi.