Makanlah Kurma Selalu, Jangan Saat Ramadan Saja
Saya sarankan kalau untuk sekedar kudapan, pilihlah jenis kurma yang berukuran kecil, biasanya kadar gulanya cukup rendah. Namun jika anda ingin mengenyangkan perut anda, bisa memilih kurma Ajwa atau kurma yang berukuran besar, biasanya makan 2 buah saja, sudah sangat mengenyangkan.
Tahan Lama
Melansir dari Tasting Table, buah kurma segar yang baru dipetik diperkirakan dapat bertahan hingga enam bulan lamanya jika disimpan di kulkas dalam wadah tertutup. Sementara, kurma yang sudah dikeringkan dapat bertahan hingga enam bulan walau tidak dimasukkan ke dalam kulkas. Sementara apabila kurma kering dimasukkan ke dalam freezer, dapat bertahan hingga tiga tahun.
Dengan demikian kita tidak perlu khawatir dengan daya tahan dari buah ini, tidak perlu risau apabila buah mudah busuk dalam waktu yang singkat. Cukup dimasukkan ke dalam wadah tertutup dan di simpan ke kulkas, maka kita pun dapat mengkonsumsinya setiap saat tanpa khawatir masa kadaluwarsanya.
Praktis Bisa Dibawa Kemana Saja
Bentuknya yang berupa seperti bijian dan tidak terlalu besar, buah ini sangat praktis dimana kemana saja, cukup dimasukkan toples atau bungkus kecil, maka kita pun bisa menikmatinya di tempat mana saja, entah di kantor, di sekolah sebagai camilan sehat.
Di mini market pun kini banyak dijual kurma dalam kemasan praktis yang bisa dibawa kemana saja, berbeda dengan buah yang berukuran sedang atau besar seperti apel atau melon, buah kurma adalah pilihan terbaik sebagai camilan buah yang bisa menemani aktifitas anda.
Jangan menunggu Ramadan tiba, anda baru mengkonsumsi buah kurma, karena bisa saja anda mendapati berkah dari buah kesukaan Rasulullah ini di sepanjang tahun, jika anda rutin mengkonsumsi kurma setiap saat. Aamiin. Semoga Bermanfaat.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
