Born in Semarang, travel-food-hotel writer. Movies, ICT, Environment and HIV/AIDS observer. Email : sutiono2000@yahoo.com, Trip Advisor Level 6 Contributor.
Tips Berpuasa Bagi Lansia
Jangan tidur terlalu malam, sehabis pulang sholat tarawih, usahakan langsung tidur. Karena perlu istirahat sekitar 7 jam untuk bangun segar saat sahur.
Dengan memperhatikan tips diatas, tidak ada kendala bagi lansia untuk melaksanakan ibadah puasa. Bagi lansia sudah selayaknya makin mendekatkan diri pada sang Pencipta dengan mempertinggi tingkat spiritualitas.
Bagi lansia, berpuasalah tetap dengan rasa aman.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
