Lihatlah keatas untuk memotivasi diri dan lihatlah kebawah untuk selalu bersyukur
Bau Mulut Ketika Puasa?!!
4.Membersihkan Permukaan Lidah
Ketika menyikat gigi jangan lupa untuk selalu membersihkan lidah menggunakan sikat gigi.
5. Minum air minimal 8 gelas perhari
Minum air ketika berpuasa sangat dibutuhkan agar tubuh tidak dehidrasi atau kekurangan cairan, minumlah air putih setelah buka puasa dan saat sahur 8 gelas perhari
6. Konsumsi Buah dan Sayur
Makanlah buah dan sahur untuk menjaga kesehatan gigi maupun tubuh.
7. Kurangi makanan manis dan melekat
Ketika berpuasa maka kita disunnahkan untuk makan dan minum yang manis, tapi tidak boleh berlebihan, karena hal yang berlebihan tentu tidak baik untuk kesehatan kita.
Demikian tips-tips mengurangi bau mulut ketika berpuasa semoga bermanfaat, salam sehat
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
