Guru di MA Al-Azhar Asy-Syarif Sumatera Utara. Terima kasih yang sudah vote dan kasih komentar. Salam Kompasiana.
Es Kelapa Muda dan Segarnya Berkah Ramadan
Bulan Ramadan hadir kembali. Para pedagang mengalami kenaikan omzet salah satunya pedagang es kelapa muda.
Dalam perjalanan saya mengunjungi saudara di rumah sakit - saya mampir untuk membeli es kelapa yang segar pada Rabu, 22 Maret 2023.
Perjalanan siang dengan sepeda motor di kawasan Medan Sunggal dengan cuaca menyengat ternyata terobati dengan kesegaran buah kelapa murni ditambah sedikit gula merah dan perasan jeruk. Alamak rasanya, nikmat sekali.
Iseng saya bertanya. "Bulan puasa jualan Pak? "
"Ia. Sayang gak jualan. Tapi jualan agak sore untuk berbuka puasa, " jawab Si Bapak yang mengenakan kopiah putih. Ta. Tampak orangnya ramah dan sopan.
Omzet di bulan Ramadan untuk pedagang kaki lima khususnya menu minuman dan makan berbuka mengalami kenaikan. Jadi sayang sekali bila tidak berdagang. Justru disanalah waktu yang tepat menaikkan penjualan.
Pembaca Kompasiana, air kelapa ternyata banyak manfaatnya bagi tubuh kita. Ia memiliki kandungan vitamin C, vitamin B kompleks, kalium, magnesium, fosfor, kalsium, zat besi, klorin, nitrogen dan lainnya.
Air kelapa yang segar ini bisa disantap ketika berbuka puasa dan dapat menjadi cairan detoksifikasi untuk tubuh kita yang seharian telah berpuasa.
Berikut beberapa manfaat atau kegunaan air kelapa yang baik untuk kita menukil dari kontan.co.id:
- Mengendalikan asam lambung
- Meningkatkan penyerapan glukosa dalam darah sehingga menunda lapar
- Menurunkan tekanan darah atau mencegah hipertensi
- Meningkatkan fungsi otak Anda
- Menghilang dehidrasi dan mengembalikan stamina tubuh selama berpuasa
- Kalium dalam air kelapa dapat membantu Anda melancarkan pencernaan
- Mengontrol gula darah pada tubuh
- Menurunkan resiko infeksi asam laurat di dalam air kelapa
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
