Menjadi Motivator Bagi Diri Sendiri

Ternyata dengan cara sangat sederhana ini, kami tidak pernah bangun kesiangan . Jadwal tidur kami sekitar jam 22,00 dan bangun jam 05.00 subuh. Tidak ada acara tidur siang .

Kami berdua sudah menjalani selama lebih dari 10 tahun menulis di Kompasiana. Usia 80 tahun sama sekali bukanlah halangan untuk terus menulis.

Semoga tulisan ini ada manfaatnya

Terima kasih

Tjiptadinata Effendi 

Content Competition Selengkapnya

15 March 2024

MYSTERY CHALANGE

Mystery Challenge | Video Youtube to KGNow Semarak Pasar Takjil

ramadan bercerita 2024  ramadan bercerita 2024 hari 5 

Buat Artikel

16 March 2024

Lokasi Ngabuburit Favorit

ramadan bercerita 2024 ramadan bercerita 2024 hari 6

17 March 2024

Menu Sahur Tinggi Serat

ramadan bercerita 2024 ramadan bercerita 2024 hari 7

Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya

Ikuti Tantangan Pakar

Tanya Pakar Baca Artikel

Krisna Mustikarani Profil

Ditanya olehKrisna Mustikarani

Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?

Dijawab olehMeldy Muzada Elfa

Sering Tidur Habis Sahur? Waspada Gangguan Mood Pagi Hari

23 Juni 2016

248

17

6