Hernum Satyanoviani P
Hernum Satyanoviani P Mahasiswa

Hobi saya menyanyi, memasak, dan keseharian saya selain kuliah saya berjualan online makanan ringan dan barang lainnya

Selanjutnya

Tutup

RAMADAN

Menu Berbuka Puasa yang Diminati Kalangan Anak Muda, Nomer 2 Paling Diminati!

25 April 2023   23:08 Diperbarui: 25 April 2023   23:44 628
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Menu Berbuka Puasa yang Diminati Kalangan Anak Muda, Nomer 2 Paling Diminati!
Tebar Hikmah Ramadan. Sumber ilustrasi: PAXELS

Selain menyegarkan, es buah juga mengandung banyak vitamin dan serat yang terkandung dalam buah-buahannya, sehingga menjadikan minuman ini sebagai menu yang paling diminati oleh kalangan anak muda untuk berbuka puasa.

3. Makanan berkuah

Makanan berkuah yang biasanya diminati oleh kalangan anak muda yaitu ada bakso, soto, sop, mie ayam, seblak, sayur asam, sayur bening, sayur kunci, dan lain-lain. 

Makanan berkuah mengandung berbagai macam nutrisi penting antara lain seperti vitamin, mineral dan serat. Kandungan tersebut membantu tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan selama berpuasa

4. Kolak

Kolak merupakan salah satu makanan yang diminati oleh kalangan anak muda untuk menu berbuka puasa. Selain mudah dalam mencari bahan bakunya, dalam pembuatan kolak dianggap sangatlah mudah dan praktis. 

Apabila kalangan anak muda malas untuk membuat kolak, biasanya banyak penjual takjil di pinggir jalan yang menjual menu berbuka puasa kolak ini. Kolak memiliki banyak kandungan gizi seperti kalori, protein, serat, zat besi, dan gula. Manfaat mengkonsumsi kolak adalah berperan penting untuk melancarkan pencernaan dan mencegah terjadinya sembelit.

5. Buah-buahan

Buah-buahan merupakan salah satu makanan yang diminati oleh kalangan anak muda untuk berbuka puasa. Karena kandungan dalam buah sangat beragam, bahkan dengan mengkonsumsi buah-buahan dapat memenuhi asupan serat dan beragam vitamin di dalam tubuh manusia. Dengan mengkonsumsi buah-buahan dapat mencegah terjadinya sariawan dan panas dalam ketika kita menjalankan ibadah puasa

6. Kurma

Kurma merupakan salah satu buah yang biasa dikonsumsi saat berbuka puasa oleh umat muslim, salah satunya oleh kalangan anak muda. Buah kurma memiliki warna cokelat dan dagingnya bercita rasa manis. Kandungan gizi dari buah kurma sangat beragam seperti zinc, magnesium, fosfor, selenium dan mangan

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya

Krisna Mustikarani
Krisna Mustikarani Profil

Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?

Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon

Bercerita +SELENGKAPNYA

Ketemu di Ramadan

LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun