Jangan Langsung Tidur! Coba 5 Kegiatan Seru Setelah Sahur
Pagi hari, saatnya merefleksi diri kan? nah, setelah sahur merupakan waktu yang tepat bagi kamu untuk merancang dan menentukan to-do-list kamu. seperti yang sudah aku mention diatas, bahwa pagi hari dalam pukul 3- 5 merupakan waktu yang paling tepat untuk menyatukan pikiran, hati dan jiwa. Jadi, waktu tersebut sangat pas untuk kamu gunakan dalam menentukan tujuan.
5. Menulis
Menulis bisa mengabadikan perasaan, katanya? Benar, karena setiap perjalanan akan abadi jika dituangkan dalam tulisan. Menulis bisa menjadi salah satu rekomendasi aktivitas setelah makan sahur yang keren. Kamu bisa menulis cerita pendek, menulis dalam blog pribadimu atau menulis untuk melebarkan isi kepalamu. Intinya, menulis adalah jalan menuju ketenangan dan kebahagiaan yang tidak terbatas.
Nah, dengan 5 rekomendasi kegiatas diatas yuk manfaatkan golden-time sebaik mungkin apalagi ditambah dengan kehadiran bulan Ramadhan, double damage! Walaupun bulan puasa harus tetap produktif kan?
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
