Berpuasa dengan Baik
Ibadah Puasa di Bulan Ramadhan adalah salah satu kewajiban yang harus dilakukan oleh setiap umat Islam yang sudah memenuhi syarat. Ibadah Puasa tidak hanya menahan makan, minum, hubungan suami-istri saja di siang hari. Kalau hanya seperti itu artinya hanya menggugurkan kewajiban saja, tetapi belum tentu mendapatkan pahala puasa.
Makna puasa dari itu, yakni juga menahan diri dari perbuatan-perbuatan yang dapat menghilangkan pahala puasa. Maksudnya tidak hanya puasa makan, mulut, hubungan suami istri, tetapi juga mempuasakan panca indera dari melakukan perbuatan yang tidak baik. Bahkan bagi orang-orang yang lebih khusus lagi, mereka juga mampu mempuasakan hati mereka artinya mereka mampu mengelola hati mereka dari melakukan hal-hal yang tidak baik seperti su'udzon.
Ibadah puasa akan memberikan banyak manfaat bagi peningkatan kaulitas diri, seperti meningkatkan kesabaran, menjaga kesehatan, meningkatkan berjiwa soial, menigkatkan kedisplinan dan masih sangat banyak lagi. Selain itu dengan berpuasa, kita dapat memahami nasib orang-orang yang kurang mampu dimana mereka dalam kehidupan sehari-hari penuh perjuangan demi mendapatkan sepiring nasi menyambung kehidupan mereka sehingga hati kita lebih peka dan dapat lebih peduli terhadap penderitaan orang lain.
Ibadah puasa jangan dijadikan alasan untuk bermalas-malasan dalam melakukan kerja karena walaupun berpuasa semangat berusaha jangan pernah padam. Berpuasa memang dapat membatasi aktifitas fisik namun demikian dapat dialihkan lebih banyak mendekatkan diri kepada Yang Maha Kuasa, sehingga kita dapat mengintrospeksi diri begitu banyak kesalahan yang telah kita perbuat, dan kini waktu yang sangat tepat untuk memohon pengampunan. Berpuasa menyadarkan kita, betapa lemahnya diri kita sebagai manusia yang baru tidak makan sehari saja sudah lemah, sehingga nilai-nilai kesombongan dalam diri bisa luntur dengan berpuasa.
Mari bagi yang memenuhi syarat berkewajiban berpuasa, kita berpuasa dengan baik dan tidak sekedar menggugurkan kewajiban saja. Betapa beruntungnya kita jika ibadah puasa kita diterima oleh Allah SWT sehingga kita dapat menjadi orang yang bertaqwa.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
