Yuliyanti adalah seorang Ibu Rumah Tangga memiliki kesibukan mengurus bisnis keluarga, Leader paytren, Leader Treninet. Sebagai penulis pemula telah meloloskan 7 antologi. Penulis bisa ditemui di IG: yuliyanti_leader_paytren Bergabung di Kompasiana 20, Oktober 2020
Tips Olahraga Ringan Saat Puasa, Sayang Jika Dilewatkan
Selain itu, berjalan jinjit membantu meningkatkan kekuatan pergelangan kaki, dan melatih keseimbangan tubuh.
Nah, itulah tips olahraga saat puasa ala saya, semoga bermanfaat salam olahraga.
#RekomendasiOlahragaRingan
#TipsOlahragaRinganSaatPuasa
#RamadanBercerita2024
#RamadanBercerita2024Hari19
#DiariRamadan
#ArtikelYuliyanti
#Klaten,29Maret2024
#Tulisanke-572
#MenulisdiKompasiana
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
