Puasalah Maka Tubuhmu Akan Sehat
tulah beberapa pernyataan para pakar kesehatan tentang faedah puasa untuk kesehatan tubuh. Tidak ada pertentangan di antara mereka, meski latar belakang mereka berbeda baik agama maupun budaya, namun mereka satu pandangan bahwa puasa sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia.
Menurut pengobatan tradisionalpun, seperti akupunktur, pijat refleksi atau bekam, didalam tubuh manusia terdapat energi yang berfungsi untuk menggerakkan seluruh organ tubuh dalam dan luar serta berguna untuk pertahanan tubuh dari serangan penyakit dari luar tubuh.
Secara garis besar energi tersebut dibagi menjadi dua, yaitu pertama energi untuk proses pencernaan makanan dan minuman serta pendistribusiannya keseluruh tubuh dan yang kedua energi untuk mempertahankan tubuh dari serangan penyakit dan membersihkan bibit-bibit penyakit yang ada didalam tubuh hingga mengeluarkannya.
Ketika seseorang mengalami sakit, tubuh nya menjadi lemah, enggan beraktifitas maka energi kedua akan mengikutsertakan energi pertama untuk bersama-sama melawan penyakit yang telah menyerang masuk kedalam tubuh. Maka sering terjadi orang yang sedang sakit nafsu makannya berkurang atau hilang sama sekali, dikarenakan energi untuk pencernaannya digunakan untuk melawan penyakit.
Demikian juga yang tejadi pada tubuh orang yang berpuasa, energi pencernaannya beristirahat dari mengolah makanan, minuman dan menyalurkannya sehingga dipergunakan tubuh untuk bersama-sama energi pertahanan melawan bibit-bibit penyakit, membersihkan kotoran yang dapat membahayakan tubuh dan memperbaiki keadaan tubuh yang rusak sehingga tubuh kembali keseimbangannya sesuai dengan fitrahnya.
Demikian semoga bermanfaat.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
