Nama : Aminuddin TTL : Plaju, 30 Desembe 1961 Pendidikan : S1 UIN Raden Fatah Palembang GO-PAY: +6289506920230
Berbukalah dengan Cara yang Baik dan Sederhana
Lepas shalat tarawih kita ulangi lagi de ngan cara berbeda. Misalnya, duduk ber sama di depan pesawat televisi, kita kudap makan tersisa.
Baru berhenti setelah perut terasa ke nyang. Kita lega karena makanan yang jarang kita makan di luar puasa, saat bu lan puasa ini kita kudap habis sambil menonton acara kesukaan di televisi.
Padahal sebenarnya, berbuka yang baik itu adalah berbuka dengan cara sederhana.
Bagaimana caranya?
Sebaiknya berbuka puasa itu dilakukan dua sesi. Sebelum dan setelah magrib.
Buka pertama setelah bedug tanda berbuka puasa. Kita mulai dengan menyantap kurma, air putih dan makanan ringan seperti kolak dan bubur kacang hijau.
Setelah itu kita mengerjakan shalat magrib berjamaah. Tak lupa berdoa dan berdzikir.
Setelah itu baru kita lanjutkan lagi berbuka puasanya. Kita mulai makan nasi dengan lauk pauk secukupnya.
Kita akhiri berbuka puasa dengan menyan tap hidangan penutup. Atau istilah kerennya 'cuci mulut.'
Apa saja?
Biasanya berupa buah-buahan seperti pisang, semangka, mangga, sawo dan sejenisnya..
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
