Seorang laki-laki namun bukan priyai, bukan buruh bukan pula tani hanya seorang pribumi peranakan~
Enggak Cuma Stamina, 7 Hal Ini Juga Perlu Dijaga Saat Puasa
Alhamdulillah, puasa membuat kita bisa menahan (diri) untuk mengomentari hal-hal receh atau video-video nyeleneh. Mungkin ini salah satu hikmah dalam berpuasa, kita jadi saling jaga diri.
Ibadah
Saya mengerti segala hal yang bersifat keibadahan adalah sebuah privasi, mari bahas secara umum...tingkatan ibadah seseorang di bulan ini, rata-rata mengalami peningkatan namun ada pula yang menurun (entah, karena bersembunyi di balik warung tanpa kepala).
Jaga baik-baik motivasi dan niat kita dari awal, jangan sampai di tengah perjalanan kita menemukan warung tanpa kepala (nanti iman kita tergoyah). Mungkin kita dapat melakukan afirmasi positif seperti mengucapkan ini berulang-ulang:
"Saya Yakin, Saya Bisa..."
Pengulangan kata dalam bentuk afirmasi ini barangkali mampu menguatkan niat kita yang sedari sahur, untuk berpuasa di hari ini. Jangan, jangan tergoyah oleh ajakan yang menurunkan amal ibadah kita.
Keuangan
Dalam masa damai selama puasa ini mungkin kita akan tenang-tenang saja, kecuali terhadap badai diskon di akhir bulan. Sebaiknya, kita mulai perhitungkan (dari sekarang) ingin membeli apa aja. Jangan sampai khilaf hanya karena diskon gila-gilaan.
Faktor-faktor keuangan yang mesti kita jaga mulai dari :
- Diskon Akhir Bulan
- Makanan dan Minuman
- Bukber atau Reuni Dadakan
Memilih makanan dan minuman saat berbuka puasa juga penting dalam (rangka) menjaga (stabilitas) keuangan kita. Jangan sampai, karena kita bernafsu dengan makanan malah membuat kita ingin membeli semua makanan yang ada. Hati-hati jebakan pra-buka puasa!
Kalau menurut kalian sendiri, apa saja yang harus dijaga saat puasa? *serius nanya
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
