Memasak Sayur Moringa Oleifera, Bekal Sehat Berbuka Puasa
Garam secukupnya
Cara memasak:
Lorot daun kelor, ambil daunnya saja, buang tangkainya, lalu cuci sampai bersih, tiriskan
Gerus 2 kemiri sampai halus, simpan dulu
Siapkan 1/2 liter air dalam wadah
Kupas dan iris bawang putih (1 siung menjadi 2 atau 3 irisan), masukkan ke air dalam wadah
Kupas bersih 2 ruas kunci, masukkan ke air dalam wadah
Air dalam wadah serta bumbu bawang putih dan kunci, rebus sampai mendidih
Jika sudah mendidih masukkan kemiri yang sudah dihaluskan
Lanjutkan masukkan daun kelor, aduk sebentar sampai rata, tambahkan garam secukupnya
Aduk sampai mendidih lagi, dan cepat angkat, tunggu 3 menit pindahkan ke mangkok
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
