Home Educator Omah Rame, Pengajar di BKB Nurul Fikri, Konselor Laktasi, Content Creator
6 Tips Gaya Hidup Sehat Selama Puasa di Tengah Pandemi
Korma
Korma, buah yang berasal dari Timur Tengah ini menjadi buah yang wajib dikonsumsi saat puasa. Korma memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral, seperti vitamin C, B1, B2, A, Niasin, Kalsium, Magnesium, zinc, dan lain-lain.
Jintan Hitam
Jinten hitam (habbatussauda) adalah tanaman asli asia selatan dan Asia Barat. Dalam jurnal medisnya "Canon of Medicine" Ibnu Sina menulis bahwa biji Jinten Hitam ini bermanfaat sebagai pengobatan sesak nafas, asma dan gejala pernafasan lainnya. Dalam pengobatan tradisional, Jinten Hitam juga digunakan sebagai obat sakit kepala, sakit gigi, dan lain-lain.
Madu (Mel Depuratum)
Seperti yang sudah dibahas sebelumnya, madu memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan.
Mengkonsumsi madu bisa meningkatkan daya tahan tubuh, mempercepat pemulihan dari penyakit, dan berkhasiat untuk kecantikan.
Selama bulan Ramadan ini saya dan keluarga mengkonsumsi KOJIMA untuk menjaga sistem imun dalam tubuh kami. Kami merasakan ada hal yang berbeda.
KOJIMA membantu kami lebih bertenaga dalam menjalankan aktivitas saat puasa. Kesehatan kami juga terjaga.
Oh ya, selain diminum langsung dan dicampurkan ke dalam air, saya juga mencampurkan KOJIMA sebagai pengganti selai dengan roti tawar sebagai takjil saat berbuka. Rasanya unik dan enak banget lho. Bisa dicoba sendiri!!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
