-Staf Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI-RSCM (@DokterAri) -Ketua Umum PB Perhimpunan Endoskopi Gastrointestinal Indonesia (PEGI)
Mengurangi Penderitaan di Tengah Kemacetan
Mengurangi penderitaan di tengah kemacetan
Kemacetan terus terjadi pada berbagai ruas jalan menuju kota2 di pulau Jawa dan Sumatera. Pada sebagian besar ini ternyata kemacetan ini kurang di antisipasi oleh para pemudik yang paling menderita anak2 dan orang tua.
Pemerintah sudah mendeklarasikan bahwa tahun ini walau masih dalam pandemi Covid-19 masyarakat bisa diberikan libur bersama dan seperti diberikan lampu hijau untuk mudik lebaran.
Masyarakat pun tidak menyiakan kesempatan ini dan sebagian sudah sampai dan sebagian besar masih berada di tengah kemacetan.
Pak Presiden juga sudah menyampaikan ada puluhan juta kendaraan roda empat dan dua yang akan bergerak menuju kampung halaman dan ini akan menyebabkan kemacetan yang luar biasa.
Oleh karena itu pemerintah menganjurkan untuk pegawai swasta dapat memulai perjalanan mudik terlebih dahulu.
Tujuan mudik adalah bersilahturahmi dengan keluarga di kampung mereka berharap sampai di kampung halaman tepat waktu dan tetap dalam keadaan sehat.
Mengingat banyaknya kendala yang dihadapi saat mudik, maka perlu beberapa hal yang harus dicermati oleh para pemudik.
Pemberitaan saat ini sudah menunjukkan bahwa telah terjadi kecelakaan yang dihubungkan dengan kelelahan para pengemudi. Selain itu kemacetan2 sudah menimbulkan masalah pada sebagian besar pemudik.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
