Pentingnya Pola Makan Sehat di Bulan Ramadan

Menjadi sehat selama bulan Ramadhan sangat penting bagi umat muslim. Pola makan yang tepat memberikan asupan nutrisi yang cukup dan membantu menjaga kesehatan tubuh. Konsumsi makanan yang sehat dan menghindari makanan junk food akan membantu memastikan bahwa umat muslim tetap sehat selama bulan Ramadhan. Disamping itu, menjalani olahraga ringan secara teratur juga dapat membantu tubuh tetap bugar dan sehat selama menjalani bulan puasa Ramadhan.

Batu, 17/3/2024

Content Competition Selengkapnya

15 March 2024

MYSTERY CHALANGE

Mystery Challenge | Video Youtube to KGNow Semarak Pasar Takjil

ramadan bercerita 2024  ramadan bercerita 2024 hari 5 

Buat Artikel

16 March 2024

Lokasi Ngabuburit Favorit

ramadan bercerita 2024 ramadan bercerita 2024 hari 6

17 March 2024

Menu Sahur Tinggi Serat

ramadan bercerita 2024 ramadan bercerita 2024 hari 7

Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya

Ikuti Tantangan Pakar

Tanya Pakar Baca Artikel

Krisna Mustikarani Profil

Ditanya olehKrisna Mustikarani

Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?

Dijawab olehMeldy Muzada Elfa

Sering Tidur Habis Sahur? Waspada Gangguan Mood Pagi Hari

23 Juni 2016

248

17

6