Jenis-Jenis Kurma Favorit beserta Khasiatnya

Kurma adalah buah khas bulan Ramadhan. Selain rasanya enak dan banyak mengandung  khasiat,  kurma  juga merupakan buah yang disebut dalam hadits yang dianjurkan Rasulullah SAW untuk   berbuka puasa. Sebagaimana disebutkan dalam hadits riwayat Abu Dawud, Rasulullah SAW bersabda :

 "Apabila salah seorang di antara kalian berbuka, maka berbukalah dengan kurma , sebab kurma itu mendatangkan berkah. Namun, apabila tidak ada, berbukalah dengan air karena air itu bersih." 

Berikut adalah 10 jenis kurma yang enak dan favorit :

1. Kurma Ajwa

Khasiat kurma ajwa : membantu proses persalinan, menetralisir asam, mengatasi sembelit, sebagai antioksidan, sebagai  anti tumor,                                               sebagai anti diabetes, sebagai anti inflamasi, mencegah anemia, menurunkan kadar kolesterol, menurunkan                                                     kadar LDL ( Low Density Lipoptotein) darah. 

2. Kurma Safawi

Gambar kurma safawi (Sumber : Shopee)

Khasiat kurma safawi : sumber energi, obat alami cacingan, menghancurkan lemak tubuh, menyehatkan mata, rambut dan kulit.

3. Kurma Muda

Gambar kurma muda (sumber : Halodoc)

Khasiat kurma muda : meningkatkan kesuburan, mencegah keguguran, melancarkan proses persalinan, mencegah sembelit,                                                                  mengontrol gula darah, menjaga kesehatan otak, menurunkan kadar kolesterol dan mencegah penyakit                                                                jantung. 

4 Kurma Mazafati  atau Kurma Bam 

Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya

Ikuti Tantangan Pakar

Tanya Pakar Baca Artikel

Krisna Mustikarani Profil

Ditanya olehKrisna Mustikarani

Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?

Dijawab olehMeldy Muzada Elfa

Sering Tidur Habis Sahur? Waspada Gangguan Mood Pagi Hari

23 Juni 2016

248

17

6