Dari petani, kembali menjadi petani. Hampir separuh hidupnya, dihabiskan dalam kegiatan Community Development: bertani dan beternak, plus kegiatan peningkatan kapasitas hidup komunitas lainnya. Hidup bersama komunitas akar rumput itu sangat menyenangkan bagiku.
Seimbangkan Pekerjaan, Kehidupan Pribadi, dan Ibadah Apa Bisa Ya?
Menjaga keseimbangan emosional
Merawat kesehatan mental dan emosional sangat penting dalam menyeimbangkan kehidupan. Temukan cara untuk melepas stres, seperti meditasi, olahraga, atau hobi yang disukai.
Membuat ibadah menjadi inklusif dalam rutinitas harian
Sangat penting menjadikan ibadah sebagai bagian integral dari rutinitas harian.
Perlu mencari cara untuk menyempatkan waktu beribadah tanpa mengorbankan tanggung jawab pekerjaan dan keluarga.
Tak perlu ragu untuk meminta bantuan
Terkadang, menyeimbangkan semua hal ini secara mandiri bisa menjadi sulit.
Sebaiknya tak perlu ragu untuk meminta bantuan dari keluarga, teman, atau rekan kerja jika merasa terlalu terbebani.
Perlu diingat bahwa setiap orang memiliki kebutuhan dan prioritas yang berbeda.
Jadi penting untuk menyesuaikan tips yang ada sesuai dengan situasi dan kebutuhan pribadi.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
