saya adalah seorang freelancer yang sangat menyukai membaca. saya menyukai ide-ide dan hal baru untuk dipelajari.
Mager Cari Menu Takjil? Buat "Jus Mager" Saja
Sedangkan kurma, buah yang menjadi favorit Nabi Muhammad SAW. ini juga memiliki manfaat yang juga banyak. Manfaat kurma yaitu :
- Sumber energi yang baik
- Kaya akan serat untuk melancarkan pencernaan
- Mengandung sumber antioksidan baik untuk kesehatan
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Meningkatkan kesehatan kulit
- Membantu mengatasi masalah tidur
- Menurunkan risiko kanker
- Menjaga keseimbangan gula darah pada penderita diabetes
- Membantu menjaga kesehatan mata
Membuat sendiri menu takjil di rumah juga memberi banyak manfaat. Selain lebih berhemat, membuat takjil sendiri juga membuat lebih tenang. Karena kita tahu bahan apa saja yang digunakan untuk membuatnya.
Tak hanya itu, membuat sendiri bisanya hasilnya juga lebih banyak. Jadi tak hanya bisa kita makan sendiri, tetapi juga bisa dimakan bersama keluarga, atau dibagi dengan teman dan tetangga.
untuk melihat video lengkapnya, bisa kunjungi link berikut :
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
