Kompasianer Surabaya | Alumni Danone Blogger Academy 3 | Jurnalis hariansurabaya.com
Menjaga Kesehatan di Waktu Puasa, Berbuka dengan yang Sehat
Bisa di tebak dong. Karena memang gorengan mengandung banyak godaan terutama yang suka banget. Karena biasanya tidak bisa kalau Cuma makan sepotong atau dua potong. Apalagi kalau ada caberawit atau saus petis yang menemani. Gorengan bisa sampai 5 potong tuh masuk ke perut. Itu habis buka. Selesai tarawih bisa-bisa nyari lagi tuh hehehe.
Kalau sudah tahu begini, apa kalian masih mau buka puasa dengan gorengan? Sayang badan kan, terutama kesehatan kita. Ikuti petunjuk dan saran ahli kesehatan kalau memang tidak bisa jauh-jauh dari makanan serba gorengan. Cari juga informasinya yang bisa kita dapat lewat internet.
Salam sehat!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
