Simple, challenge, suka nulis and fun. Temui saya di dunia maya... Blog: http://chemistrahmah.com
Puasa Diserang Wasir? Berbuka dengan Serat Tinggi
Biasanya menu buka puasa itu bermacam-macam sajiannya. Pastikan untuk yang menderita wasir agar memperhatikan asupan makanan saat berbuka atau sahur. Yang tidak sesuai, lebih baik ditinggalkan. Ingat! Ibadah Ramadan hanya sekali setahun bisa dijalankan lo.
#4. Tidur Cukup
Jangan karena berpegang tidur adalah ibadah sehingga tidur menjadi aktivitas sepanjang hari. Wasirnya hilang tetapi muncul sakit kepala yang bisa saja mengganggu aktivitas ibadah juga.
#5. Berpikir Positif
Biasanya kalau sakit seringkali kita beranggapan negatif ke diri sendiri atau orang sekitar. Sebaiknya hindari. Positive thinking dan beranggapan bahwa Allah memberi sakit karena ada hikmah, seperti harus memperhatikan kondisi diri lagi, jaga asupan makan dan lain sebagainya.
***
Well... wasir memang tidak banyak membuat penderitanya harus naik ke meja operasi. Selagi masih ringan, maka jaga pola makan dan asupan nutrisi. Ditambah juga, senantiasa berdoa kepada Allah agar disembuhkan wasirnya sehingga ibadah tetap lancar dilaksanakan dengan baik bersama keluarga di rumah saja.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
