Travel Enthusiastš ā” š www.aivatko.com ā”š·www.instagram.com/oktaav
Siap Glowing Pas Lebaran? Ini Dia Tipsnya!
1 gelas setelah makan malam
1 gelas setelah tarawih
1 gelas setelah salat isya
1 gelas sebelum tidur
- Makan Makanan Sehat dan Bergizi
Makanan yang kamu konsumsi setelah berbuka dan saat sahur harus diperhatikan. Perbanyak makan sayur dan buah, jangan terlalu banyak makan tepung dan yang manis-manis. Konsumsi makanan bisa berpengaruh terhadap kesehatan kulit.
- Gunakan Skincare
Basic skincare bisa kamu gunakan untuk kondisi kulit tanpa masalah. Jika ada masalah kulit lainnya, baiknya kamu konsultasikan dengan dokter untuk bisa mendapatkan produk yang tepat.Ā
Basic skincare yang digunakan adalah facial wash, moisturizer, dan sunscreen. Facial wash untuk membersihkan kulit dari kotoran, moisturizer untuk melembapkan dan sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang bisa menyebabkan masalah kulit. Ā Jika dibutuhkan, kamu bisa tambahkan serum, obat jerawat, atau toner yang bisa bikin kulit kamu tambah glowing.Ā
- Rajin Exfoliation
Jangan lupa buat exfoliation minimal 2 kali seminggu. Exfoliation merupakan pengangkatan sel-sel permukaan kulit dan kotoran yang menumpuk dari permukaan kulit. Hal ini dibutuhkan agar skincare yang dipakai bisa meyerap ke dalam kulit dengan baik.
- Gunakan Minimalis Makeup
Perubahan wajah yang signifikan gak harus ribet dan berat. Dengan makeup minimalis, kamu bisa terlihat lebih fresh tetapi tidak berlebihan. Fokus pada bagian wajah tertentu saja untuk riasannya.
Menuju kulit glowing saat lebaran emang gak mudah, apalagi di kondisi berpuasa. Tetapi, kamu bisa coba dan konsisten gak cuma sampai lebaran aja. Jadi, kamu udah siap glowing pas lebaran?
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
