Anak perempuan pertama dari 4 bersaudara yang tengah belajar mengabdi pada dunia pendidikan. Masih terus belajar, belajar, dan belajar
Lari Kecil 1 Menit: Bentuk Integrasi Gerak Ringan Mapel Olahraga
Jadi, meskipun tengah berpuasa, harapannya kita tidak malas untuk menggerakkan tubuh agar stamina tetap terjaga. Latihan dari yang paling mudah dan tidak membebankan. Jika para peserta didik saja mampu melakukannya, apalagi dengan kita? Bagi mereka mungkin yang terpenting adalah menuntaskan tugas sekolah, namun secara tidak sadar mereka melakukan pembiasan untuk bergerak ringan setiap harinya. Mereka sudah mencoba, bagaimana dengan Anda?
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
