RAMADAN
Pilihan
Ingin Puasa Nyaman, Perhatikan Empat Hal Ini!
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Adaptasi dengan pola hidup baru diperlukan di sini. Memanfaatkan waktu sahur, waktu berbuka puasa, dan di malam hari untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh wajib dilakukan agar puasa dapat berjalan dengan aman dan nyaman. Jangan sampai dehidrasi ketika menjalankan ibadah puasa.
Ketika merindukan Bulan Ramadhan, sedih rasanya jika berjalan sia-sia akibat kondisi tubuh yang tidak prima. Oleh sebab itu perlu mengatur pola hidup adaptif di Bulan Ramadhan agar ibadah yang dilakukan aman dan nyaman. (prp)
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Krisna Mustikarani Profil
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
