Puasa Melatih Kita Untuk Bangkit dalam Optimisme Normal Baru
Bagi umat Islam, bulan Ramadan sudah menempa kita untuk menjadi pribadi yang lebih siap mengantisipasi dan beradaptasi dengan "normalitas yang baru". Bukankah dengan berpuasa selama bulan Ramadan ini kebiasaan normal kita berubah? Dari yang terbiasa sarapan dan makan siang di cafe atau restoran, menjadi puasa setengah harinya? Dari yang tidak terbiasa bangun pagi menjadi harus bangun dini hari untuk makan sahur?
Maka, sepatutnya pula umat Islam bisa bangkit dengan optimis menuju normal baru ini. Kapan itu? Mulai dari sekarang, mumpung bulan puasa belum berlalu dan pergi karena lebaran sebentar lagi.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
