Hadapi Idul Fitri dengan Kebersihan Lintas Aspek
Sabda sang nabi jelas-jelas menunjukkan kalau masalah kebersihan lingkungan adalah hal yang penting. Sejalan dengan itu, kebersihan lingkungan dalam berbagai literatur kesehatan juga merupakan hal yang penting untuk melegitimasi sebuah kehidupan yang sehat.
Kebersihan lingkungan menunjang kesehatan tubuh. Bagaimana mungkin kesehatan diri seseorang dapat terjamin bila lingkungan sekitarnya dipenuhi dengan kotoran dan penyakit. Oleh karena itu, marilah kita membersihkan lingkungan kita dari dalam rumah hingga pekarangan. Kamar tidur, kamar tamu, dapur dan toilet harus dipastikan bersih sehingga potensi keterjangkitan penyakit dapat terhambat. Dengan demikian orang yang datang berkunjung ke rumah kita pun merasa nyaman dan terhindar dari masalah kesehatan.
Tiga aspek tersebut merupakan hal penting yang harus kita lakukan saat ini dan tak boleh ditunda-tunda. Idulfitri sudah ada di depan mata. Janganlah mengotori hari raya suci ini dengan kondisi jiwa yang kotor, tubuh tak sehat dan lingkungan yang kumuh. Marilah kita memulainya dari diri sendiri dan dari dalam keluarga kita.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
