Roselina Tjiptadinata
Roselina Tjiptadinata Perencana Keuangan

ikip Padang lahir di Solok,Sumatera Barat 18 Juli 1943

Selanjutnya

Tutup

RAMADAN Pilihan

Inilah Buah Paling Istimewa Sebagai Santapan Berbuka Puasa

19 April 2022   04:25 Diperbarui: 19 April 2022   20:18 1523
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Inilah Buah Paling Istimewa Sebagai Santapan Berbuka Puasa
dokumentasi pribadi

Buah Fig meningkatkan profil lipid dan meningkatkan kolesterol HDL (baik). sehingga dapat menurunkan kolestrol.Dengan jalan melalui pencernaan membersihkan gumpalan kolestrol membawanya ke sistem ekskresi untuk dikeluarkan dari tubuh. 

Mencegah Alzheimer

Menurut penelitian buah Fig  dapat mengurangi Alzheimer pada manusia.Yaitu dapat meningkatkan penurunan prilaku yang  terkait dengan memorie

Kaya Kalsium dan Kalium

Buah Fig  kering kaya akan kalsium merupakan salah satu komponen terpenting dalam memperkuat tulang dan risiko  osteoporosis 

Menjaga kesehatan kulit  ekstrak buah Fig  efektif untuk melanin kulit dan kondisi kehilangan air  dari kulit. Buah Fig  merupakan   antioksidan  mencegah kerusakan akibat radikal bebas. Buah Fig juga digunakan untuk mengobati kondisi kulit seperti eksim 

Referensi 

kompas.com      

Alodokter

Kesimpulan:

Kalau lagi musim berbuah di Super market ada dijual dengan harga antara 1 hingga 2 dollar perbuah .Tetapi tidak setiap waktu ada. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya

Krisna Mustikarani
Krisna Mustikarani Profil

Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?

Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon

Bercerita +SELENGKAPNYA

Ketemu di Ramadan

LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun