Berbuka Puasa dengan Jus Tomat dan Laksa
Sangat banyak manfaatnya
Seperti yang pernah saya sampaikan, zaman dulu, syrup merupakan minuman super pada setiap Bulan Suci Ramadan. Sehingga ada iklan:" Apapun makanan untuk Berbuka Puasa, minuman nya adalah syrup."
Zaman Perubahan
Seiring dengan perjalanan waktu, orang semakin sadar bahwa minuman dari buahan segar merupakan pilihan yang lebih tepat. Baik dari sudut cita rasa,maupun dari sudut kesehatan. Cukup banyak orang yang diabetes dilarang minum syrup. Amat jarang terjadi orang allergy terhadap buahan.
Karena itu kemudian orang beralih ke minuman jus buahan fresh From the tree.
Orang suka minum jus .Boleh jus dari buahan apa saja yang baik bagi kesehatan.
Misalnya jus mangga ,jus ketimun, jus nenas, jus Melon,jus alpukat dan sebagainya. Demikian juga dengan jus tomat .Jus buah bisa di kombinasikan dengan bahan lainnya.yanh baik bagi kesehatan.
Misalnya jus tomat belimbing,jus tomat stoberry,jus tomat mangga dan sebagainya.
Mari kita lihat ada Juga jus tomat laksa.
Mungkin jarang yang mencoba membuat jus tomat laksa ini . Sehingga kurang mendapat perhatian dari orang Tetapi untuk kesehatan amat banyak manfaatnya jus Tomat laksa ini. Mari kita lihat manfaatnya.
Manfaat jus tomat dan laksa:
- Laksa mengandung energi sebesar 499 kilokalori yang membuat kita kenyang.
- Mengandung protein ,kabohidrat,lemak dan kalsium ,serta zat besi .
- Mengandung vitamin A dan ditambah tomat dapat mencegah kanker,menjaga kesehatan jantung
- Menjaga pencernaan,kesehatan mata dan kesehatan kulit
Daftar bacaan : https;//www.klikdokter.com
laksa yang telah dipotong potong dimasak sampai kembang/dok pribadi
bahan jus tomat laksa:
Tomat
laksa
madu lebah
Cara membuat jus ;
- blender tomat hingga halus dan saring ambil airnya saja.
- laksa dipotong pendek pendek kira kira 2 cm dan dimasak hingga kembang dan tiriskan. Aduk air tomat dengan laksa danditambah madu
Jus tomat laksa siap disajikan.
Kesimpulan :
Bisa juga membuat jus tomat dengan bahan yang lainnya , sebagai kreasi jus Yang penting enak dan bermanfaat bagi kesehatan.
Puluhan tahun lalu yang dikenal adalah es teller,es mambo,es tebak ,es guncang dan seterusnya. Tapi Seiring dengan perubahan zaman,maka pola minuman untuk Berbuka Puasa semakin bervariasi
Salah satu adalah seperti artikel yang saya tulis ini.
Keterangan foto :semuanya dokumentasi pribadi
Terima kasih kepada semua sahabat di Kompasiana yang telah berkenan menyempatkan untuk membaca tulisan ini
17 April 2023.
Salam saya ,
Roselina.
..
Content Competition Selengkapnya
MYSTERY CHALANGE
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
