5 Tips Aman Mengonsumsi Gorengan untuk Berbuka Puasa
Berpuasa di bulan Ramadhan adalah tidak makan dan tidak minum seharian dalam waktu berkisar 13 jam dari waktu Imsak hingga Maghrib.
Tak pelak diyakini berbuka dengan makan apa saja setelah bedug ditalu pada petang hari, akan terasa nikmat tiada duanya karena seharian perut "keroncongan".
Gorengan menjadi salah satu bagian dari takjil yang tersedia menjamur untuk berbuka puasa dan dijajakan di sudut-sudut kota dengan harga yang umumnya terjangkau.
Memang benar gorengan itu irit di kantong karena berharga murah. Gorengan aneka rupa yang nikmat dan menggoda selera.
Kendati demikian, gorengan banyak pihak menyebutnya sebagai sumber sejumlah penyakit tertentu. Misalnya gatal di tenggorokan yang menyebabkan batuk-batuk.
Dan kandungan minyaknya bisa menyebabkan obesitas atau bertambahnya kolesterol jika dikonsumsi berlebihan.
Didapat dari sejumlah sumber, gorengan tidak akan menjadi sumber penyakit jika diolah secara benar dalam hal penggorengannya, dan sebagainya. Untuk berbuka puasa.
Apa saja?
Batasi jumlah konsumsi.
Tiriskan gorengan dengan tissue.
Masukkan banyak sayur kedalam adonan gorengan.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
