Trainer Hypnosis, Master Hypnotherapist, Professional Executive, Founder Rumah Hipnoterapi, Founder Mind Power Master Institute, Ketua DPD Perkumpulan Komunitas Hipnotis Indonesia (PKHI)
Mudik Lebaran 2023, Ini Tips Berkendara yang Aman dan Nyaman
Kementerian perhubungan memprediksi jumlah pemudik tahun ini naik sebesar 44% dibandingkan 2022 yang tercatat sebanyak 80 juta pemudik. Lebaran 2023 diperkirakan terdapat 123 juta pemudik dimana puncak arus mudik diprediksi tanggal 19-20 April 2023.
Tentunya kenaikan jumlah ini perlu diwaspadai karena semakin banyak pemudik dapat meningkatkan risiko keselamatan selama perjalanan.
Mudik sendiri telah menjadi tradisi bertahun-tahun masyarakat Indonesia. Kerinduan akan kampung halaman menjadi alasan utama bagi setiap pemudik yang rela menempuh perjalanan selama berjam-jam.
Mudik Gratis
Untuk mengurangi risiko keselamatan momen mudik lebaran, tahun 2023 ini banyak lembaga serta instansi baik pemerintah maupun swasta yang menyelenggarakan mudik gratis.
Fasilitas mudik gratis bisa menjadi alternatif bagi Anda yang ingin lebih efektif dan efisien karena nggak perlu capek-capek dijalan. Beberapa informasi penyelenggara mudik gratis yang saya kumpulkan antara lain
* Kemenhub
Pendaftaran mudik gratis kemenhub dapat Anda temukan di website https://mudikgratisdephub.go.id. Secara maraton mudik akan dilaksanakan pada tanggal 11-20 April, sedangkan arus balik dilaksanakan pada tanggal 25 April hingga 4 Mei 2023.
* Jasa Raharja
Tidak ketinggalan Jasa Raharja juga mengadakan layanan mudik gratis. Info lengkap bisa Anda lihat di mudik.jasaraharja.co.id. Pendaftaran sudah dibuka mulai Maret 2023, jadi tunggu apalagi segera daftarkan diri Anda.
* Hyundai
Tak hanya lembaga BUMN, perusahaan swasta pun turut berusaha memberikan fasilitas mudik gratis. Perusahaan otomotif asal Krea Selatan ini memberikan kesempatan bagi Anda yang beruntung, caranya mudah cukup follow akun instagram @hyundaimotorindonesia.
Selain ketiga lembaga diatas, masih banyak lagi lembaga, instansi maupun perusahaan lain yang menyelenggarakan mudik gratis sebut saja Indomaret, Alfamart, Polri, TNI, serta pemerintah daerah seperti Pemprov Jateng dan Pemprov DKI.
Mudik gratis memang menguntungkan, tetapi karena dibatasi kuota, maka mau tidak mau bagi Anda yang tidak kebagian mungkin tetap harus berkendara secara mandiri.
Nah buat Anda yang hendak berkendara saat mudik lebaran, berikut ini tips berkendara yang aman dan nyaman.
1. Cek kondisi kendaraan
Ada 8 aspek kendaraan yang perlu Anda cek sebelum digunakan perjalanan jauh seperti memeriksa tekanan angin ban, kondisi aki, sistem rem, wiper, air radiator, oli mesin, lampu, dan kotak P3K. Jika And telah memastikan semua aspek diatas, maka inshaa Allah perjalanan mudik Anda bersama keluarga akan terasa tenang dan nyaman.
2. Pastikan tubuh dalam kondisi prima
Anda wajib menghindari berkendara dalam kondisi sakit karena akan mempengaruhi konsentrasi. Oleh sebab itu pastikan tubuh Anda dalam keadaan sehat sebelum mudik lebaran. Istirahat yang cukup serta makan dan minum yang bernutrisi agar tubuh tetap fit.
3. Membawa muatan secukupnya
Pastikan beban muatan dalam kendaraan Anda tidak berlebihan. Hal ini penting agar kendaraan bisa berakselarasi dengan baik. Kelebihan muatan dapat mengakibatkan beban kerja kendaraan jadi terlalu berat sehingga berakibat masalah di tengah jalan.
4. Memantau rute perjalanan
Sebelum mudik, Anda perlu melakukan cek rute perjalanan yang akan ditempuh. Hal ini diperlukan agar Anda mempunyai banyak opsi ketika terjadi pengalihan arus saat mudik lebaran. Selain itu, Anda juga dapat mencatat fasiltas-fasilitas penting seperti rest area, pos kesehatan, SPBU dan rumah makan.
5. Mempersiapkan perlengkapan mudik
Anda perlu mempersiapkan barang-barang yang akan dibawa saat mudik misalnya perlengkapan kesehatan, makanan dan minuman secukupnya, vitamin, jaket, bantal hingga selimut.
6. Beristirahat di rest area
Jangan memaksakan berkendara dalam kondisi mengantuk karena sangat berbahaya. Jika Anda merasa lelah, istirahatlah di rest area yang disediakan. Biasanya momen mudik seperti ini banyak sekali rest area dadakan yang didirikan. Ambil waktu sejenak untuk melepas lelah dengan beristirahat agar tubuh Anda segar kembali.
***
Hal-hal yang tidak boleh Anda lakukan saat berkendara adalah
- Menggunakan Handphone sambil mengemudi seperti chat atau telepon karena bisa mengganggu konsentrasi.
- Makan dan Minum saat mengemudi karena dapat mengurangi fokus Anda.
- Melebihi batas kecepatan, ingat kawan keluarga Anda menunggu di rumah, jadi perlahan saja dan tetap waspada.
Demikian tips berkendara yang aman dan nyaman saat mudik lebaran. Semoga memberikan manfaat agar perjalanan mudik Anda lancar tanpa gangguan,
"Jalan-jalan ke pasar hewan, pulang-pulang bawa burung kicauan. Selamat mudik lebaran, tetap tenang, aman dan nyaman."
-Anjas Permata
#thr kompasiana
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
