Ada Apa dengan Buah Kurma?
Sehingga Menjadi Santapan Dibulan Ramadan?
Sejak masih duduk dibangku sekolah dasar ,yang saya tahu adalah bahwa buah kurma didatangkan dari negara Arab. Untuk kami yang tinggal di kota Padang,hanya sekali dalam setahun dapat mencicipi rasa buah kurma,yakni saat Ramadan.
Itupun yang kualitas rendah,karena bisa terjangkau untuk membeli segenggam buah kurma,yang bijinya lebih banyak ketimbang daging buahnya.
Pada waktu itu buah kurma diimpor dalam kemasan kaleng dan tiba di Padang sudah menyatu sehingga yang jualan harus berkerja memisah-misahkan.
Ternyata Australia Juga Penghasil Kurma
Sejak tinggal di Australia, kami tidak perlu lagi menunggu sekali setahun untuk dapat menikmati rasa buah kurma,karena dihampir setiap supermarket ada di jual buah kurma dalam berbagai kualitas. Yang paling murah harganya sebungkus tidak sampai seharga secangkir kopi,yakni $.2.99 . Rasanya lumayan enak dan bersih dari berbagai benda benda asing
Buah kurma itu banyak jenisnya dan kita bebas memilih sesuai selera dan sesuai dengan isi dompet. Tapi apapun yang dipilih, apakah yang harganya hanya 2 dolar sekotak atau kurma Premium yang harganya 18 dolar perkotak dengan berat 400 gram,khasiatnya sama.
Karena iklim dan tanah di Australia merupakan padang pasir dan panas,maka tanaman kurma dan unta ,hidup subur disini. Antara lain tumbuh di South Australia,Alice Spring dan di Queesland .Karena itu dapat dipahami,mengapa harganya sangat murah menurut ukuran di Australia,dimana secangkir kopi ,paling murah adalah 5 dolar satu cangkir
Tidak Hanya Nikmat Rasanya Tapi Manfaatnya Luar Biasa
Selama ini kami makan kurma karena rasanya enak banget,apalagi yang buahnya besar besar .Belakangan baru tahu bahwa buah kurma mengandung khasiat yang luar biasa. Kalau hanya sebatas kaya vitamine A to Z ya biasalah,semua buahan juga bermanfaat.Tapi yang paling menarik adalah ternyata buah kurma bermanfaat untuk:
menyembuhkan tukak lambung
melancarkan pencernaan
mencegah alzheimer
mencegah penuaan dini
menghilangkan keringat dan nafas bau
Makanya,banyak orang yang menjadikan buah kurma sebagai bagian dari menu makanan dirumah masing masing,karena khasiatnya yang begitu besar.
Menurut sumber ,setiap hari mengonsumsi buah kurma,sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh .Baik untuk anak anak,maupun untuk orang dewasa Dan khusus bagi yang sudah dewasa,mengonsumsi buah kurma,merupakan salah satu cara untuk mencegah penuaan dini dan Alzeimer .
sumber bacaan :https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-dates
Tjiptadinata Effendi
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
