ADE SETIAWAN
ADE SETIAWAN Tenaga Kesehatan

All is Well

Selanjutnya

Tutup

RAMADAN Pilihan

Hindari Ngantuk? Yuk Lakukan Santap Sahur Jelang Imsak!

13 Maret 2024   21:52 Diperbarui: 13 Maret 2024   21:53 800
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Hindari Ngantuk? Yuk Lakukan Santap Sahur Jelang Imsak!
Ilustrasi makan sahur (Shutterstock/Odua Images) / kompas.com

Kadang saya memanfaatkan waktu setelah subuh dengan berolah raga jalan kaki jika tidak sedang turun hujan.

Bagi anak-anak kesempatan ini juga digunakan untuk memeriksa kembali peralatan dan perlengkapan yang akan digunakan untuk sekolah.

Nah, tak jarang, saya dan keluarga juga akhirnya ketiduran seusai beberapa jam santap sahur. Bukankah tidurnya orang puasa adalah ibadah? 

Yuk, tetap semangat sahur! Meski memang terasa ngantuk!

Selamat menunaikan ibadah Ramadan 1445 H, semoga semakin menambah keberkahan, termasuk dalam tulisan.

Salam Literasi

Ade Setiawan, 13.03.2024

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya

Krisna Mustikarani
Krisna Mustikarani Profil

Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?

Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon

Bercerita +SELENGKAPNYA

Ketemu di Ramadan

LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun