Saat ini saya masih menjadi mahasiswa Universitas Brawijaya, selain kuliah saya memiliki kesibukan lain yaitu mendaki gunung dan menulis.
Puasa Tidak Menghalangi Kita untuk Terus Berolahraga
Namun sekali lagi itu semua pilihan dari teman-teman ya, saya hanya merekomendasikan kegiatan olahraga yang dapat dilakukan ketika bulan ramadan. Teman-teman bisa memilih salah satu, salah dua, salah tiga, ataupun semua kegiatan olahraga yang saya tawarkan. Keputusan untuk memilih kegiatan olahraga ada ditangan kalian semua teman-teman, bukan ditangan saya.
Nah teman-teman semua, ada satu lagi pesan dari saya yaitu "untuk menjaga kesehatan tidak hanya dengan berolahraga ya". Kalain juga harus mengimbangi dengan olahraga dengan cara minum air putih secara rutin, rutin juga minum vitamin, dan jangan lupa makan-makanan yang bergizi. Semoga dengan menjalankan pola hidup yang sehat seperti ini, kalian semua terhindar dari penularan virus corona teman-teman.
Nah tidak terasa ya teman-teman, sudah sampai kita dipenghujung cerita hari ini. Saya berharap semoga tips olahraga ketika bulan ramadan ini bermanfaat ya teman-teman. Teruntuk teman-teman semua yang memiliki tips olahraga lain yang dapat dilakukan pada bulan ramadan, silahkan berkomentar ya, saya ingin tahu kegiatan olahraga lain yang dapat dilakukan ketika bulan ramadan.
Terimakasih ya teman-teman semua, sudah menyempatkan waktu untuk membaca tulisan saya. saya berharap teman-teman semua diberikan perlindungan oleh Tuhan Yang Maha Esa, semoga teman-teman juga diberikan kekuatan untuk menghadapi virus corona ini. Nantikan cerita saya selanjutnya ya teman-teman, terimakasih teman-teman, sampai jumpai dicerita saya yang berikutnya.
Content Competition Selengkapnya
MYSTERY CHALANGE
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
