Jantung Istriku Kembali Sehat dengan Menu Sahur Kaya Serat
Nasi merah selalu menjadi teman dalam menu kami, namun kali ini yang menjadi sajian menggunakan adalah berbagai sayur seperti disebut diatas dengan tambahan pepes ikan tongkol atau pindang.
- Nasi merah, tumis wortel dan suwir tongkol
Menu variasi lain adalah nasi merah dengan menggunakan tumis irisan wortel dan suwir tongkol. Agar suwir tongkol menjadi lebih nikmat dapat digunakan garam Himalaya yang lebih menyehatkan daripada garam biasa.
- Buah-buahan
Jangan lupa buah-buahan. Kurang afdhol bila belum dilengkapi sajian segar buah-buahan.
Itu dia sedikit informasi dan catatan tentang "Jantung Istriku Kembali Sehat dengan Menu Sahur Kaya Serat". Semoga bermanfaat dan menginspirasi.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
