RAMADAN
Pilihan
Cegah Mager dengan Olahraga Ringan Setiap Pagi
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Apalagi "mager" (malas gerak) secara berlebihan akan menimbulkan dampak yang kurang baik bagi kesehatan tubuh dan psikologis, dan cara mengatasinya bisa dengan melakukan olah raga ringan setiap hari..
Semoga hari anda menyenangkan..
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Krisna Mustikarani Profil
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
