Tamita Wibisono
Freelancer
Penulis Kumpulan Cerita Separuh Purnama, Creativepreuner, Tim Humas dan Kemitraan Cendekiawan Nusantara
RAMADAN
Pola Tidur yang Baik Bantu Cegah Sakit Ringan Saat Puasa
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Yuks, selain menjaga pola makan, kita jaga pola tidur yang baik juga, agar terhindar dari gangguan sakit ringan selama menjalankan puasa Ramadan.
Salam sehat selama Ramadan ....
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Krisna Mustikarani Profil
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
