Rendaman Kurma sebagai Minuman Segar dan Manis Saat Sahur dan Buka Puasa
Terkait judul di atas, kita ketahui bahwa rendaman kurma adalah minuman yang biasa disajikan saat sahur atau buka puasa di banyak negara Timur Tengah dan Indonesia.
Minuman ini memiliki rasa yang manis dan menyegarkan, serta kaya akan nutrisi.
Rendaman kurma ini sebenarnya bermula dari tradisi sahur di negara-negara Timur Tengah. Saat sahur, masyarakat di sana biasanya menyantap beberapa buah kurma untuk mengisi perut dan memberikan energi sebelum berpuasa seharian.
Selain itu, kurma juga mengandung gula alami dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh selama puasa.
Dari tradisi sahur tersebut, kemudian muncul ide untuk menciptakan minuman segar yang terbuat dari kurma.
Rendaman kurma dibuat dengan cara merendam buah kurma dalam air bersama dengan madu atau gula, serta beberapa bahan lain seperti kayu manis, jahe, atau lemon sesuai selera.
Setelah direndam selama beberapa waktu, rendaman kurma disajikan dalam keadaan dingin dan dapat langsung diminum.
Rendaman kurma setelah diaduk merata dalam gelas memiliki rasa yang manis dan segar, serta memiliki kandungan gula alami dari kurma, apalagi ditambah madu.
Selain itu, rendaman kurma juga mengandung banyak nutrisi seperti serat, kalium, magnesium, dan vitamin B.
Oleh karena itu, minuman ini sangat cocok untuk memberikan energi dan mengatasi dehidrasi selama puasa.
Di Indonesia, rendaman kurma sudah menjadi minuman yang populer saat bulan Ramadan tiba.
Content Competition Selengkapnya
MYSTERY CHALANGE
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
