Isti Yogiswandani
Isti Yogiswandani Lainnya

Suka traveling, dan kuliner.

Selanjutnya

Tutup

RAMADAN Pilihan

Kulit Tetap Kinclong Saat Puasa. Apa Rahasianya?

11 April 2023   18:38 Diperbarui: 11 April 2023   18:47 1656
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kulit Tetap Kinclong Saat Puasa. Apa Rahasianya?
Konsumsi makanan dengan gizi seimbang agar kulit sehat dan kinclong (dokpri) 

Kondisi ini terjadi karena skin barrier rusak, sehingga gagal menjalankan fungsinya sebagai peluruh sel kulit yang mati. 

Hal ini membuat kulit wajah terlihat berwarna abu-abu. 

2. Kulit wajah berminyak, tapi terasa kering

Kondisi ini dipicu kulit terdehidrasi yang gagal menyerap kelembaban air, tapi malah memproduksi minyak. 

3. Gatal dan bersisik. 

Kulit yang terdehidrasi, akan terasa kering, bersisik dan pecah-pecah. 

Hal ini akan memicu masuknya bakteri yang menimbulkan rasa gatal. 

4. Muncul garis-garis halus sebagai tanda penuaan

Kulit yang terdehidrasi akan terlihat berkerut, kendur, kehilangan elastisitas dan menunjukkan tanda penuaan

5. Sensitif. 

Kulit terdehidrasi menyebabkan rusaknya skin barrier. Kulit menjadi lebih sensitif, dan gagal menyaring dan melawan polutan dan bakteri yang masuk ke kulit wajah.

Lalu, apa yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit saat puasa ramadan? 

Untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit saat puasa, kita memerlukan Faktor inner dan outer

Kulit yang sehat akan memancarkan aura kecantikan. 

Untuk itu, kita perlu menjaga inner beauty dengan menjaga kesehatan psikis, yaitu kesehatan hati dan jiwa kita.

1. Inner beauty 

Inner beauty kita jaga dengan :

- Membersihkan hati dan pikiran dengan senantiasa berpikir positif dan melakukan hal positif. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya

Krisna Mustikarani
Krisna Mustikarani Profil

Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?

Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon

Bercerita +SELENGKAPNYA

Ketemu di Ramadan

LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun