Caraku Memaknai dan Menyambut Puasa Ramadan
Namun, jika kita melakukan perencanaan, maka puasa kita akan berjalan dengan baik. Ini bertujuan agar bisa mendorong kita untuk melakukan evaluasi harian sebelum tidur, sekaligus menyiapkan hari kita esok pagi ketika kita terbangun kembali.
3. Kerjakan tugas terberat lebih dulu.
Mengurangi makanan dalam kondisi berpuasa, membuat fokus atau perhatian bagi pekerjaan kita lebih sulit untuk dilakukan.
Maka dari itu, melakukan apa yang Brian Tracy sebut 'mengerjakan tugas terberat lebih dulu' ('eating that frog') menjadi solusi yang baik untuk dikerjakan setiap hari dalam setahun, karena bisa membuat pekerjaan-pekerjaan kita pada hari itu lebih mudah, khsusunya puasa di bulan Ramadan.
4. Senantiasa mengingat keutamaan atau manfaat puasa.
Berkaitan dengan manfaat dari puasa bulan Ramadan ini, silakan kembali ke uraian indikator keberhasilan setelah Ramadan di atas.
Demikian sedikit catatan tentang persiapan menyambut bulan Ramadan agar kita sebagai umat muslim dapat memetik beragam hikmah dari bulan yang penuh ampunan ini.
Referensi: Indahnya Syariat Islam karya Syaikh Ali Ahmad Abdul, Eat That Frog karya Brian Tracy, https://muslim.or.id/30320-meraih-ketakwaan-dengan-berpuasa-ramadhan.html.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
