RAMADAN
Rutinitas dan Tips Simpel agar di Bulan Puasa Tetap Healthy Well
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
FYI, Saya juga minum multivitamin sesaat setelah makan sahur
Ini bukan tanpa alasan, kegiatan yang sibuk dan kondisi cuaca
Tentu akan berpengaruh pada tubuh yang sedang berpuasa.
Supaya tidak lemah, lelah, dan lesu berkepanjangan seharian
Energi juga tidak terkuras karena tiduran dan hanya rebahan
Lebih banyak bergerak dan aktif adalah harus jika di rumah.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Krisna Mustikarani Profil
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
