RAMADAN
Rutinitas dan Tips Simpel agar di Bulan Puasa Tetap Healthy Well
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Akan lebih mudah enjoy, tidak fokus pada rasa lapar dan haus
Membuat lupa waktu, dan lebih produkti dengan waktu luang
Apabila bosan, baru biasanya saya scrolling TikTok atau Reels.
Rutinitas Saya ini biasanya tidak berbeda jauh setiap hari
Ada perubahan kalau aktivitasnya dilakukan di luar rumah
Mungkin juga berubah kalau buka puasa bareng teman.
Ada rasa senang dan puas tersendiri jika kita tidak kalap,
Dapat menjalankan ibadah tanpa rasa kenyang dan kantuk
Hingga bahkan berat badan berkurang selama Ramadhan
Alasan sehat seharusnya tetap jadi perhatian selama puasa
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Krisna Mustikarani Profil
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
