Lulusan Pendidikan Ekonomi. Pernah menjadi reporter, dosen, dan guru untuk tingkat PAUD, SD, dan SMA. Saat ini menekuni dunia kepenulisan.
Aktivitas Setelah Sahur yang Dijamin Anti Ngantuk
Siapa yang kalau habis sahur langsung merasa ngantuk dan susah banget untuk ditahan? Huhuhu, memang susah banget ya untuk menahan diri biar nggak buru-buru tidur setelah salat subuh!
Namun setelah tahu triknya, akhirnya saya bisa lho mengatasi kantuk setelah sahur dan salat subuh dengan beberapa trik jitu.
Tapi sebelum saya tahu aktivitas apa saja yang bisa dilakukan setelah sahur dan dijamin anti ngantuk, saya mau berbagi pengalaman dulu, apa saja yang kerap membuat kita, atau saya sendiri cenderung sangat mengantuk setelah sahur dan salat subuh.
Penyebab Kantuk Setelah Sahur dan Cara Mengatasinya
Pernah saya mendengar larangan atau himbauan untuk tidak tidur setelah sahur, apalagi setelah salat subuh. Mulai dari alasan akibat buruk yang bisa terjadi pada pencernaan, hingga berkurangnya peluang mendapat rezeki.
Menurut beberapa sumber yang pernah saya dengar, pagi hari adalah waktu yang diberkahi oleh Allah. Sehingga jika kita tidur setelah subuh, hal itu bisa menghambat rezeki.
Saya sendiri mencoba sebisa mungkin untuk tidak tidur setelah sahur atau setelah salat subuh. Karena yang terjadi, ada mimpi buruk super aneh yang selalu terjadi pada saya.
Jadi sebisa mungkin, saya usahakan untuk tidak tidur setelah salat sahur apalagi setelah salat subuh dengan beraktivitas.
Namun kenyataannya jika sedang berpuasa lalu melakukan sahur terlebih dahulu, saya sering sekali mengantuk karena perut yang kenyang usai makan sahur. Nah, pasti banyak yang begitu juga kan?
Jadi boro-boro yang namanya melakukan aktivitas setelah sahur, mata bisa melek tidak ngantuk saja sepertinya sudah jadi tantangan tersendiri.
Ramadan Bareng Pakar +Selengkapnya
Dok, apakah tidur setelah makan sahur dapat berakibat buruk bagi tubuh? apakah alasannya? Kalau iya, berapa jeda yang diperlukan dari makan sahur untuk tidur kembali?
